Polako počinju pripreme za porod,kako fizičke, u vašem tijelu, tako i psihičke.
Vjerovatno vas muče nove tegobe i problemi, kao što su prevelik trbuh koji vam smeta pri kretanju, spavanju, sjedanju, te žgaravica koja vam neda mira i koje se nemožete nikako riješiti.
Grudi su na osjet veće, jer se pripremaju za nadolazak mljeka i dojenje.Već se u njima vjerovatno počeo stvarati kolostrum, pa možda ponekad i vidite koju kapljicu mljeka na grudima.
Osjetit ćete bolove u križima, što je posljedica velikog i teškog trbuha.Također, vaša stopala su pod velikim opterećenjem i često bolna, pa tu može pomoći topla kupka i masaža.
Možda nećete moći naći ni ugodan položaj za spoavanje, što zbog veličine trbuha koji vam smeta pri okretanju, što zbog micanja i sve snažnijeg udaranja vaše bebe u trbuhu.
Do sada se beba već trebala okrenuti prema dolje i početi pripremati za izlazak.
Učestalo mokrenje također vam može zadavati muke, jer može biti toliko često da vam se čini da ste stalno u wc-u. To se dešava iz razloga jer je maternica sada već toliko velika i teška da pritišće mjehur koji više nema veliki kapacitet mokraće, pa se mora češće prazniti.
Javit će se i želja za takozvanim gnježđenjem, odnosno spremanjem kutka za bebu, preuređenjem sobice, kupnjom svega što vam je još potrrbeno za bebu i njen dolazak.
Sada je pravo vrijeme da spremite torbu za bolnicu.
Probajte se što više osloboditi stresa i loših misli o tome kako će proteći porod, opustite se i uživajte u zadnjim danima trudnoće.